Mamá,papá: !no me ignoréis!

Creo que sentirse ignorado es de las peores sensaciones que se pueden experimentar.

Cuando alguien te ignora, es como si te despreciara, como si no tuvieras importancia, como si lo que te preocupa o lo que expresas, fuera insignificante.

Hoy en día, a muchas familias se les recomienda erróneamente, ignorar a los hijos cuando estos están en un momento emocional intenso o cuando no se les quiere dar a lo que sienten, dicen o hacen, nada de relevancia.

Utilizar este tipo de "técnicas" con tus hijos les aportará dos efectos claros: aumento de su malestar y separación cada vez más evidente entre vosotros.

Te propongo un ejercicio empático:

• Imagina que has presentado en el trabajo, por fin, ese proyecto tan importante a tu equipo directivo. Llevas meses preparándolo y piensas que, esta vez, te van a ascender. A pesar de tus esfuerzos, no les parece lo suficientemente bueno pero el de tu compañero sí. Llegas a casa desesperanzada/o, aturdida/o y con ganas de echar a llorar. Encuentras a tu pareja haciendo la cena y, explotas, lloras, dices como te sientes y necesitas un abrazo. Sin embargo él/ella, te mira, te dice que no es para tanto y sigue haciendo como si no pasara nada, como si no fuera paratanto....¿ Cómo te sentirías?.

• Imagina que tu hijo, por fin, ha presentado ese trabajo en power point que llevabasemanas preparando. Hoy, en el colegio, no le ha ido bien, a los profesores les ha parecido mucho mejor el del compañero que lo presentaba el mismo día. Llega a casa aturdido, triste, con ganas de llorar. Tú, preparas la merienda y le dices que no pasa nada, que si su amigo lo ha hecho mejor, pues otra vez será. Y sigues con lo tuyo...¿ qué sensación tendría?.

• Esta vez estás enfadada/o con la vida porque no puedes comprarte todo lo que quisieras. Tu amiga, se ha comprado ese abrigo que tanto te gusta, pero 100 euros son imposibles en este momento, y menos para gastarlos en un abrigo ( que además, no te hace ni falta). Os sentáis en el parque y lloras, te enrabias, te quejas del asco de economia que tenéis en casa que no te permite tener ni un solo capricho. Tu pareja te mira, y se va con los niños a jugar, sin articular palabra. Te sientes fatal, ¿ verdad?, unas palabritas de apoyo no vendrían mal, un abrazo de ánimo vendría aún mejor, ¿ no es así?.

• Tu hija está enfadada. A Rosa su madre le ha comprado esa bici tan molona que además, tiene luces. Vosotros no podéis comprársela y le explicáis porqué. Aún así, ella llora, se enrabia, se tira al suelo, está muy afectada. Decidís no hacerle caso, ir caminando hacia el parque y hacer como si nada. ¡Qué exagerada, pensáis, sólo es una bici y tiene de todo!. A tu hija también le vendría bien unabrazo, unas palabras de consuelo, porque esa bici....es tu abrigo.

• Habéis quedado para comer en un restaurante con tus cuñados, pero te gustaría antes pasar a ver a tu madre porque hace días que no ve a los niños. Tu pareja se niega, vais a llegar tarde y no puede ser, iréis luego. Tú lo entiendes, eresconsciente de que tiene razón, pero aún así, te enfadas, dices cosas que nodebérias decir y sigues con lo mismo. Tu compañero/a mira para delante, se calla, se limita a ir al restaurante sin pronunciar palabra....Quizás no pretendías que te diera un beso por lo que has dicho, pero que al menos te hablara, te ayudara a recapacitar, y sintieras que está ahí, pase lo que pase, ¿ sería perfecto, a qué sí?.

• Habéis quedado para comer en un restaurante con tus cuñados, pero a tu hijo le gustaría pasar por el parque primero porque además, hace días que no vais. Osnegáis, no llegaréis a tiempo. Él se enfada, se irrita y dice cosas inapropiadas (bajo vuestro punto de vista). Vosotros miráis para adelante como si no fuera nadie, como si oyérais lluvia en vez de a vuestro hijo. ¿ Cómo debé sentirse?.

Ignorar a una persona es de las cosas más ruines que se pueden hacer. Si has experimentado algo así en tu vida adulta ya sabes que no es nada agradable.

Algunas de las consecuencias que tiene para los hijos son:

• Falta de autoestima: cuando son ignorados, integran que no son nadie, que lo que sienten no es relevante; y así crecen, con esta sensación de "no ser importantes para nadie".
• Poca capacidad de empatía: si sus mismos padres no les muestran apoyo cuando lo necesitan, es imposible que ellos puedan generar este valor. Porque ni tan siquiera lo experimentan en su propia piel. Si sus seres más queridos no son empáticos con ellos, ¿ cómo van a serlo con los demás?.
• Problemas para conocer y expresar sus emociones: si no pueden expresarse en libertad, va a ser difícil que sepan reconocer qué sienten en cada momento y cómo expresarlo. No sólo en su infancia, sino también en su adolescencia y en su vida adulta.
• Desconfianza y alejamiento: lógicamente, si cuando alguien más te necesita, tú estás más frío y tirante...la relación se distancia y poco a poco se pierde el vínculo y la confianza. Es curioso como hay adultos a los que les duele el irse distanciando progresivamente de algunos amigos por este motivo, y no se dan cuenta de que con este tipo de actitudes con los hijos, de los que te separas es de éstos.

Tus hijos te necesitan, necesitan tu escucha, tu apoyo, tu comprensión, tu risa, tu abrazo, tu cariño, tus besos, tu diálogo, tu compañía, tu mirada, tu palmada en la espalda...te necesitan a TI.

Cada vez que vayas a ignorar a tu hijo, aunque esté en un momento emocional intenso o enfadado, recuérdate a ti mismo lo que supone para él: soledad y tristeza.

Confío en que vas a ponerlo todo de tu parte para mejorar cada vez más y tener así una relación basada en el amor y el respeto con tus hijos.

Un abrazo y ya sabes, si te ha gustado...comparte por favor 

Fuente: http://www.edurespeta.com/mamapapa-no-me-ignoreis/#